【准妈必读】美国生孩子需要准备什么

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迎接新成员，家中准备物品（个人整理~）

在美国生宝宝，没有许多亲朋在周围帮忙，家里宝宝用品都要提前准备好哦～
宝妈们一般都花很多时间进行挑选，这里总结一下我们准备的，这里总结的大多都是必备品，和一些大家都觉得好的东西～
各位准爸妈最好不要屯太多东西，准备些必须得就好了，宝宝3个月之后的用品比如益智玩具、学饮杯、辅食相关等之后再买完全来得及。
大概有：婴儿床及卧室用品，婴儿衣服、包被，浴室用品，奶泵、奶瓶，尿不湿，汽车安全座椅等。

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*****婴儿床及卧室用品*****

美国医生强调，新生儿宝宝要单独睡觉，不要和大人一起睡在床上，这不仅是安全意识还能从小锻炼孩子对气味的敏觉性，还可以防止宝宝以后熟悉了爸妈的味道而对自己的床感觉陌生不能睡觉，还影响大人休息。

周围妈妈们选的婴儿床主要有两种，一种是可以折叠带走的布制婴儿床，一种是木质普通婴儿床。Graco可折叠带走婴儿床床不是很大，有轮子，收起来也很轻便，可以当睡床用，宝宝1岁多的时候还可以作为他玩耍的地方，四周有围栏不会乱跑，大人短暂离开几分钟也放心。而且带一个尿布台，给宝宝换尿布方便很多。木质的普通婴儿床稍大一些，能用到宝宝大一点的时候。还有四合一的 4-in-1棕色婴儿床，宝宝长大后，还容易将床拆卸变形继续使用，颜色也不错，即使用到他成年后作为床头也很漂亮～

如果家里地方大，准备一个尿布台（配套的有专用垫子）也是很有用的，新生儿每天至少换7-8次尿布，尿布台的高度刚刚好，减少大人弯腰的辛劳度，而且宝宝会动以后，尿布台上的固定安全带子就很有用了，防止大人回头拿东西的瞬间宝宝爬走或摔到。

如果选择木质的婴儿床的话，还需要准备床垫子、床围、防水床垫等。床垫子最好选择硬一些的，宝宝生长发育需要硬的床垫，很多人都用20年质量保证的Sealy 硬床垫，它还兼具防水功能。另外也有许多父母选择Safety 1st防水婴儿床垫（热卖），大豆制的婴儿床垫等等。还有safety 1st的两面两种硬度的床垫（分别适合婴儿和1岁以上宝宝）。

如果你选择了其他的硬床垫，可以备一个防水垫，如Carter家的。宝宝床上用品三件套也是必不可少的，如  床罩、床围和小被子这三件，建议选择有床围的三件套，有的也叫三件套但不是床上半部分栅栏上的床围，这个床围作用是宝宝会动之后保护手脚乱动时被床栏杆伤到，宝宝很小的时候也能起到防风隔音的一点作用。防止宝宝睡成平头，除了大人要经常帮忙睡着的宝宝转头以外，还可以用专门的中间有洞的婴儿枕。前三个月是宝宝头型固定的重要时期。

买木质床的话，床铃也比较实用，刚出生能看到的不远，宝宝很喜欢看这种旋转的有音乐的玩具，这款 Fisher-Price 2合1 床铃功能齐全，还有遥控器，宝宝长大一点的时候，伴着音乐哄睡功能也不错。选择类似产品的时候注意，有的只有支架没有上面小玩具的。还推荐准备一个Fisher-Price的小摇篮，好多功能，宝宝不能动，可以让摇篮动，上面的卦饰也会轻轻摇摆，吸引宝宝注意力，另外摇晃着模拟妈妈的怀抱也很容易哄睡。如果选择胸喂的话，新生儿喂奶建议坐着喂，防止躺着半夜喂奶的时候睡着，新妈妈最好选择一款舒适的喂奶专用椅子，哄睡的时候也可以用，同时还能休息一下双脚。家里有舒服的沙发也可以。一定要注意不要累到腰背、手腕，还有脚要保暖。一个哺乳枕垫高拖着宝宝头的手臂，会很省力。

*****婴儿衣服、包被*****

包宝宝的小毯子是必需品，新生儿很柔软没有力气，要把宝宝包起来竖起来才好拍咯。毯子医院也有送，但是可能硬一些，而且就是一般的小毯子，不熟练的宝爸宝妈用起来可能不方便，这里强烈推荐个比较好用的宝宝包毯 Swaddle Me,把宝宝竖起来的时候毯子不会褶皱，也不会露小腿啦。新手爸妈还可以关注婴儿睡袋，省得宝宝脚乱动踢乱了毯子，爸妈没有及时给他盖上被子造成感冒。推荐HALO睡袋，可以防止松散的婴儿毯会盖住婴儿的面部从而阻碍呼吸。HALO睡袋是全球唯一获SIDS（婴儿猝死症）权威机构推荐认可的婴幼儿安全睡眠产品。另外，夏天的话也可以买大的纱布包毯来包宝宝，透气性更好。

*****婴儿奶瓶、奶嘴*****

宝宝刚出生，开始两天母乳还没有，可能第一天宝宝会什么都不吃挺过去，第二天估计会饿了，也许需要喂一点奶粉，美国的医院大都提供一些配好的小瓶装液体奶。当然你可以自己带奶瓶去，自己备喜欢的品牌的奶粉之类。另外，妈妈外出的时候，即使平时母乳胸喂，也需要将泵出的奶储存起来，用奶瓶喂。那么奶瓶用什么的好呢？这边比较经典的几种有 Philips AVENT，Dr Brown（防打嗝），Tommee Tippee（最近接近乳房形状），还有一种新型的歪歪嘴的Playtex 更加科学设计，比之前这些老式的奶瓶，更能防打嗝、防溢奶。不要小瞧打嗝，新生儿大概前3个月不会打嗝，喝奶时经常喝进去一些气体，喝完奶之后即使竖着抱半小时拍嗝，也经常是徒劳，还是经常吐奶，看着很可怜呀。建议买两种奶瓶备着，有时候宝宝会挑奶瓶，长大一点后厌奶期的时候也可以两种奶瓶交替使用。我们用的比较多的是Dr Brown的4oz和8oz两种奶瓶混装的套装，4个月以内宝宝最多一次能喝120左右的母乳，不过也要根据宝宝胃口和个头，可能不太一样。我们宝宝小的时候用小点的奶瓶，大一点就更换大容量的奶瓶了，有看到美国的小朋友一岁多了喝牛奶用大奶瓶的。还有一点，随着宝宝月份增大，要换奶嘴型号，控制奶流的速度。比如，Dr Brown 奶嘴是3个月一换，Avent奶嘴是按慢中快速更替的。

奶瓶的清洗方面，除了奶瓶刷，奶嘴刷之外，还可以选择一个微波蒸锅（微波灭菌器），就不用麻烦的用开水煮了，最好每天蒸锅消毒~ 因为母乳喂养，所以瓶子用量不大，我们就没买奶瓶干燥架，一般蒸好奶瓶不开盖放在蒸锅里，24小时都可以保持无菌的。我每天刷奶瓶一次以上，用洗米水和大米清洗，可以放上1/4的洗米水和少量大米盖上盖子使劲摇晃，内部就大概清洗干净了，但是好多时候刷子还是必须的，因为奶有油脂比较粘瓶子。奶瓶用的多的话，建议宝爸宝妈宝宝出生后，可以视情况再入手干燥架也可以。推荐The First Years 圆柱形的干燥架，空间比较丰富。

如果选择喂奶粉或者母乳瓶喂还需要奶泵，手动的Medela 牌子好评不错，但是用起来比较累，胸喂得妈妈偶尔外出备用还可以。一般电动的奶泵用得较多的，要选择质量稍好一点的，最好双侧泵奶的，如Medela 双侧电动奶泵比较经典。在生产之前就要备好奶泵，要不然产后两天刚开始产奶，宝宝吃得很少，但是妈妈会分泌很多奶，产生涨奶，很痛苦。有奶泵的话，可以泵出来一些冷冻，以后给宝宝喝，产后7天内的奶水是最高营养高质量的啦，以后的奶水就没这么好了。母乳冷冻起来我们用这个Lansinoh 储奶袋，双层封口保险的，每次3-4OZ，大概100-120毫升一袋子，放平后放在冰冻层冷冻就好，长方形薄片状比较好放置。家用冰箱冷藏的鲜奶24小时，冷冻的奶3-6个月都没有问题，拿出来之后要在70度以下温水里温好了给宝宝喝，冲奶粉的话也要用温水冲，备一个温奶器比较好，比如The First Year品牌的温奶器， 以后宝宝大了，加热其他辅食的时候也可以用上。建议选胖一些的温奶器， 防止有的瓶子放不进去。

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