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季节更替,乍暖还寒,流感病毒传播,最容易感冒发烧。如果去看医生,除了抗生素是处方药外,其他都是比较好的 OTC (非处方药),在药房和网上药店(包括 Amazon)可以自由购买。如果你染上了感冒、发烧,但是症状不严重,并且不想花费时间和金钱去看医生,可以试试这些常见的医生推荐药,如果症状严重,或一星期以上未好转,请及时就医,不要自己琢磨、延误病情。
通鼻子、止鼻涕喷剂
鼻塞、流鼻涕是感冒的普遍症状,如下介绍几款通鼻子、止鼻涕的药物。Flonase过敏缓解喷雾,可以有效缓解鼻塞、鼻痒、流鼻涕等症状,是 Amazon 上卖得最好的通鼻子药。Flonase 的有效成分为 Fluticasone Propionate(丙酸氟替卡松),是一种 Glucocorticoid(肾上腺糖皮质激素);同样使用这一有效成分的通鼻喷雾还有 Xlear鼻子喷雾,评价和人气都很高。另外,Nasacort鼻子喷雾也是很常见的鼻炎、过敏药,有效成分为 Triamcinolone Acetonide(曲安奈德),也是一种 肾上腺糖皮质激素,同样可以用于治疗感冒引起的鼻塞、流鼻水。感冒时鼻子不通气,睡觉最痛苦了,使用Breathe Right鼻贴可明显改善你的睡眠。
解热镇痛药
感冒往往伴随着发烧,引起全身酸痛,身体发烫,是感冒引起身体不适的主要症状。首先要确定自己是否发烧了,推荐使用FDA认证的医用iproven额温耳温一体温度计。最常用的退烧药Tylenol(泰诺),它的有效成分为 Acetaminophen(对乙酰氨基酚),是最常用的解热镇痛药。除了感冒引起的头痛外,泰诺还可以用于缓解月经疼痛、牙痛、肌肉酸疼等。儿童用泰诺退烧药的主要成分也是Acetaminophen(对乙酰氨基酚),剂量低了很多而已。另外一种很常见的镇痛退烧药是Kirkland对乙酰氨基酚,还有Sudafed PE解热镇痛片,效果也非常好。如果药物不起作用,往往还需要物理降温,推荐储备几个专用的缓释冰袋。
美国还有两种很常见的非处方药用于镇痛和退烧,Motrin 和 Advil,其有效成分都是 Ibuprofen(布洛芬;异丁苯丙酸),是一种非甾体抗炎药,适用于炎症引发的疼痛、发热,是世界卫生组织指定的必备药品之一。
需要注意的是,Tylenol 和 Motrin 并不能治疗感冒、只是缓解症状。因为感冒往往是由病毒引起的,没有有效的药物能够消灭病毒,需要自己的免疫系统发挥作用后才能痊愈,往往需要7天左右的时间。推荐的这些药物都是缓解症状的,让你不那么难受。
综合感冒药
下面在介绍几款综合的感冒和流感药物,基本上都具有解热,镇痛,缓解鼻塞流鼻涕症状,止咳,缓解咽喉肿痛等感冒症状。Sambucol感冒药,对抗感冒的所有症状,还是水果味的。尤其推荐的是Vicks(维克)白加黑感冒药,白天不瞌睡,夜晚睡的香,在工作和休息中同时治疗感冒。如果感冒十分严重,要使用Alka-Seltzer重感冒药,我们用过效果非常好。另外Alka-Seltzer也有白加黑,白天不瞌睡,夜晚睡的香。Nature’s way umcka速效感冒咀嚼片,纯天然制造,可以快速缓解感冒症状,而且不会引起昏睡,成人、儿童均适用,见效快且有效。
咳嗽用药
如果你咳嗽得厉害,Robitussin(惠菲宁)是很好的非处方药,其有效成分是右美沙芬(Dextromethorphan;又名右甲吗喃、DM、DXM),1958 年经 FDA(美国食品药品管理局)批准,作为非处方药用于缓解咳嗽。川贝枇杷膏,想必每个人都用过,香港产的专销美国的,止咳效果很好。Mucinex DM止咳祛痰片,双层缓释技术有效作用长达12小时,每盒有42片,基本一盒就能治愈各种咳嗽,强烈推荐。Delsym止咳糖浆,12小时止咳,除了大人的也有专门为小朋友的配方。Vicks 舒缓薄荷膏畅销美帝六十多年,美国人感冒、鼻塞、咳嗽时必用,感冒时用它抹一抹胸膛、背部和颈部,可缓解咳嗽、鼻塞等症状~2岁以上宝宝和成人都能用。
增强免疫力和预防型感冒药
最常见的是 Airborne 泡腾片, 由中学教师 Victoria Knight-McDowell 在 1990 年代发明,其主要成分是维他命 C、A、E。需要注意的是,Airborne 并非药物,虽然厂家曾经宣称有预防感冒等功效,但是并没有医学证据支持,并因此在 2008 年被美国联邦贸易委员会(Federal Trade Commission)以 “虚假广告”起诉,最终支付 3,000 万美金罚金才达成和解。然而其出色的宣传和推广影响至今,许多消费者仍然购买 Airborne 作为”预防感冒”用,销量相当可观。只要不过量使用,维生素通常没有什么副作用,但是不要过分迷信其功用。橙子也含有大量的维生素 C,和 Airborne 的主要成分很像,你就当买了个橙子、或冲了杯橙汁喝。另外推荐的是Cold EEZE维生素C复合片剂,在感冒前兆(咽喉痛,咳嗽,流鼻涕等)的时候马上服用,能够提高免疫力,帮助加快感冒康复。
其他中医感冒药,在亚马逊都有售
金嗓子喉片,专治咽喉肿痛,我一直从小用到大,效果真的是无法替代的,竟然在Amazon也有卖。病毒性感冒,还是我们的复方板蓝根颗粒最好使,抗病毒治流感。Plum flower感冒灵片,每日三次,每次三片,是中医综合治疗感冒的药物,非常好用。999感冒灵,想必也是国人常用的感冒药,热乎乎一碗中药,出一身汗,感冒就好差不多了。
感冒了,要马上服药,体寒的话可以喝姜汤驱寒,可以适当运动下出出汗,多喝热水,一般感冒都会7天左右治愈。在美国要学会怎么对付感冒这种小病,最后祝大家不感冒。
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